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成功戒烟后的感觉真好 | |||||
作者:健康编辑… 文章来源:互联网 点击数:534 更新时间:2007/12/31 | |||||
一、口腔里苦涩味没有了,因吸烟滋生的黑痰不见了,有点灰灰的牙齿也变白了。 二、过去我长时间不能入睡,半夜起来抽一根烟,嘴里苦苦的;好了,这一下彻夜不眠。戒了烟后,能较快沉入梦乡。 三、我的过敏性鼻炎不治而愈,这显然是因为阻断了烟雾里的有害物质给鼻腔“制造”的麻烦。 四、一年的香烟消费积下来可去一次泰国游。 朝夕相处的家人对我的行为最为支持,因为他们闻不到烟味了;他人也用不着再受“被动吸烟”之苦了。 我说戒烟不难!只要肯用心去体会其乐趣,提高自己的生活质量,何愁戒不了烟! |
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文章录入:标哥 责任编辑:标哥 | |||||
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